Dale sentido a tu Pilates.
Algo que nos solemos encontrar en nuestro centro es un perfil de personas que acuden a nosotros porque alguien le ha hablado del método Pilates. En este sentido la persona entiende que es un método beneficioso para su salud y por eso busca iniciarse en ello.
Algo que debemos de aclarar es que no todo es beneficioso para la persona y se hace fundamental adaptar el método de forma específica para la persona que realiza la actividad, puesto que de lo contrario podría incluso llegar a ser una actividad nociva para la persona.
